Takaisin Tuotteisiin

Psylliumkuitujauhe

Käyttö

Käytä ruuanlaitossa tai leivonnassa tai sekoita smoothiejuomiin, puuroon, jogurttiin ja muihin välipala-annoksiin.

Lyhyesti

Cocovin psylliumjauhe on jänönratamon kuivattua siemenkuorta. Vatsaa hellivä, runsaasti kuitua sisältävä psyllium on gluteeniton ja soveltuu erinomaisesti käytettäväksi ruuanlaitossa ja leivonnassa lisäämään kuitupitoisuutta. Psyllium soveltuu hyvin pitkäaikaiseen käyttöön. Sen vaikutus alkaa yleensä jo vuorokaudessa, mutta täyteen vaikutukseen saattaa mennä joskus 2-3 päivää.

Tuotetiedot
Psyllium kuitujauhe Organic, FI-EKO-201

(Plantago ovata)

Jänönratamon pienet, mauttomat ja hajuttomat siemenet ovat hyvin kevyitä, ja 2 grammaan psylliumjauhetta tarvitaan 1000 siementä.

Suositeltu käyttömäärä: 1 tl – 3 rkl / pvä. Psylliumin käytön yhteydessä tulee aina nauttia riittävästi nestettä mahdollisten sivuvaikutusten välttämiseksi. Tyypillinen suositus on 3,5 grammaa psyllium-jauhetta 2,5 desilitraan nestettä. Gluteenittomassa leivonnassa psyllium parantaa taikinan sitkoa. Leivonnassa psyllium sekoitetaan taikinanesteeseen ja sen annetaan turvota 10 minuuttia ennen jauhojen lisäämistä.

Säilytys: Huoneenlämmössä. Kuivassa ja ilmatiiviissä rasiassa, valolta suojattuna.

Alkuperämaa: Intia

Gluteeniton / maidoton / lisäaineeton / luomu / kosher / vegaaninen

Pakkauskoot: 115 g, 340 g

Ravintoarvot
Ravintoarvot / 100 g
Energia758 kJ / 189 kcal
Rasva0,6 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja0,1 g
Hiilihydraatit0,1 g
josta sokereita< 0,1 g
Kuidut89 g
Proteiini1,5 g
Suola0,1 g