Kaikki tilaukset postikuluitta! - Nopeat 1-3 arkipäivän toimitukset

On lisätty ostoskoriin!

Siirry ostoskoriin >
Takaisin Resepteihin

Vaniljainen chiapuuro

Yhdelle


Illalla:
  • ½ dl kaurahiutaleita
  • 2 rkl CocoVi chian siemeniä
  • ½ tl jauhettua luonnonvaniljaa
  • 1 ½ dl vettä

Sekoita suoraan kippoon ja anna tekeytyä yön yli esim. lautasella peitettynä.

  • Kourallinen CocoVi mulperinmarjoja + tilkka vettä
  • ¼ tl jauhettua luonnonvaniljaa tai pätkä vaniljatankoa

Anna liota yön yli.

Aamulla:
  • ripaus Kalaharin suolaa
  • 1 tl (reilu) pehmeää kookosöljyä

Sekoita suola ja notkea kookosöljy puuron joukkoon.

Lisäksi:
  • ½ dl maustamatonta kaurajogurttia + ½ tl luonnonvaniljaa tai vaniljalla maustettua kaurajogurttia
  • 1 tl cashew- tai mantelivoita
  1. Sekoita vanilja kaurajogurtin sekaan tai notkista valmis vaniljajogurtti.
  2. Kokoa annos lisäämällä puuroon “silmäksi lusikallinen cashew-/mantelivoita.
  3. Kaada päälle vaniljajogurtti ja lopuksi liotetut mulperit + liemi (poista mahdollinen vaniljatanko ja käytä vaikka myöhemmin smoothieen).
[Total: 2    Average: 5/5]

Tässä reseptissä käytetyt CocoVi-tuotteet

Chian siemenet 1000 g

Chian siemenet 1000 g

Muinaiset mayat popsivat chian siemeniä ja jaksoivat juosta koko päivän.

Chian siemenet 350 g

Chian siemenet 350 g

Muinaiset mayat popsivat chian siemeniä ja jaksoivat juosta koko päivän.

Kalaharin suola 560 g

Kalaharin suola 560 g

Puhdistamaton luonnonsuola ruokien ja juomien maustamiseen.

Mulperi-marjat 200 g

Mulperi-marjat 200 g

Toffeemaisen makunsa ansiosta marjat onnistuvat myös taltuttamaan makeanhimon!

Mulperi-marjat 600 g

Mulperi-marjat 600 g

Toffeemaisen makunsa ansiosta marjat onnistuvat myös taltuttamaan makeanhimon!